No solo es importante llevar a cabo una rutina de cuidado y limpieza facial sino también apostar por un estilo de vida saludable. Eso incluye el dormir lo suficiente y que el sueño sea reparador
Un buen descanso, además de influir positivamente en nuestro estado de ánimo, también incide en nuestra piel ¿Sabías que durante la noche las células del cuerpo se regeneran 8 veces más rápido? Esas células eliminan los radicales libres responsables del envejecimiento, haciendo que la piel permanezca más brillante, elástica y viva
Y tú,